مهارت‌های پایه در دیواره‌های رو بالا مقدماتی

در این بخش، به بررسی مهارت‌های پایه‌ای مطلوب برای صعود روی دیواره‌های رو بالا می‌پردازیم. فنون که در این مرحله توسعه می‌یابید، پایه و اساس سطح‌بندی شما در این رشته را موجب می‌شوند. در ابتدا�

انتخاب یه فریج خوب همیشه یه مشکل ه. حالا اگه بخوایم از بین جی پلاس و دوو یکی رو انتخاب کنیم، کار یه مقدار پیچیده تر. هر دوتا برندها معروف هستن که هر کدامشون ویژگی ها ممتازی دارن. ج پی لاز بیشتر مع

در بازار لوازم خانگی امروزه، زودپزها به یکی از معروف‌ترین وسایل تبدیل شده‌اند. زودپز فلورانس یکی از پرطرفدارترین برندهای این نوع محصول است که در میان خانواده‌ها ایرانی طرفداران زیادی دارد. ا